Almási Kitti: Bátran élni

Almási Kitti új könyvében azt vizsgálja, mi hívja életre a szabad mozgásterünket korlátozó, életünket beszűkítő félelmeket és gátlásokat, és hogyan küzdhetjük le ezeket. Sokan szenvedünk attól, hogy vágyunk valamire, vagy kilépnénk abból, ami fojtogató a számunkra, de azt érezzük: úgyis kudarcot vallanánk. Ezért inkább meg se próbáljuk, megmaradunk a langyosban vagy a szenvedésben. Közben talán utáljuk magunkat, amiért nem merünk lépni, de ez nem ad erőt, lendületet.
Ilyen helyzetben fontos egyrészt felkutatni, hogy miből eredhetnek a félelmeink, gátlásaink (hiszen azok sokszor a múlt fájdalmas élményeiben gyökereznek), másrészt tudatos munkával csökkenteni erejüket, hogy ne akadályozzanak bennünket céljaink elérésében.
De hogyan tegyük? Erre igyekszik választ adni Almási Kitti, a maga jó humorú, sodró előadói stílusában.

MINDEN JEGY ELKELT!